Monday, May 20, 2019

多麼想要「腿腳有力」

足為百體之根,上載全身,勁之一收一松,無不從足底涌泉穴而起;勁之一收一松,無不從足底湧泉穴伏。《內功拳論》

要說電視廣告中最常見的藥品,讓人「腿腳有力」的絕對是大宗,從「腳麻」到「蹲下就站不起來」,乃至「走不遠、爬不動」,始終是許多人的困擾。作者身邊就有個久病纏身的朋友,在健康情況好轉後,慢慢地步伐穩了,上下階梯不必人攙扶了,於是有感而發地說道:「腳是健康的根本,人要敗,都是由腿腳開始的呀!